疲労回復サプリメントと感情
疲労回復サプリメントってお店で買ってきて飲むものだけって思ってない？
でもね、実は疲労回復サプリメントってお店で買わなくても、自分で作り
だせる、自分でできる疲労回復サプリメントもあるらしいわよ。
それがなにかというと、笑うことと泣くことらしいの。笑うことと泣くこと
が疲労回復サプリメントになるらしいのよ。泣いても笑っても目や肩の疲れ
なんか取れないわ！と思うかも知れないけど。笑うことと泣くことで精神疲労
が回復するらしいのよ。要は、精神疲労回復サプリメントってわけ。
まぁ、でも病は気からという言葉もあるから、笑ったり泣いたりしてスッキリ
したら肉体的疲労も少しは楽になるかも。
確かに笑うとスッキリするから笑いが疲労回復サプリメントなのよ！って言わ
れたら納得するけど、泣くことが疲労回復サプリメントっていわれてもホント
かしら？って思っちゃうんじゃないかしら。
私も泣くことが疲労回復サプリメント？っていう感じだったんだけど、どうや
ら泣いて涙を流すことでストレス物質を体の外へ出しているってことらしいの。
泣いて涙を流すことが疲労回復サプリメントになるってことらしいのよね。
じゃあ、涙を流さない人は？そんな人いるの？普通泣いたら涙を流すでしょう。
松田聖子じゃないんだから普通泣いたら涙流すでしょ！？あっ、こんなこと
言ったら年代がバレてしまうわ。ともかく、泣いて涙を流すとストレス物質が
血液中から涙として対外に排出され疲労回復サプリメントとしての効果を発揮
するの。泣くときはちゃんと涙を流さないとダメよ。
